焦作市精神病院(焦作市安康医院) 
焦作市心理卫生中心

市精神病院举办 “世界睡眠日”

浏览: 作者: 来源: 时间:2019-08-05 分类:医院动态
2017年3月21日是第十七个“世界睡眠日”,今年我国的宣传主题为“健康睡眠 远离慢病”。据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%。在此背景下,我院于2017年元月成立睡眠医学科,旨在帮助群众改善睡眠质量,普及健康睡眠知识,解决群众睡眠障碍问题。为了提高公众的健康睡眠意识,普及睡眠健康知识,促进大众的健康睡眠行为,预防睡眠障碍相关的重大慢性疾病的发生,我院于2017年3月20-21日成功举办了健康睡眠义诊和健康睡眠公益讲座及睡眠治疗体验等公益活动。

 2017年3月21日是第十七个“世界睡眠日”,今年我国的宣传主题为“健康睡眠 远离慢病”。据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%。在此背景下,我院于2017年元月成立睡眠医学科,旨在帮助群众改善睡眠质量,普及健康睡眠知识,解决群众睡眠障碍问题。为了提高公众的健康睡眠意识,普及睡眠健康知识,促进大众的健康睡眠行为,预防睡眠障碍相关的重大慢性疾病的发生,我院于2017年3月20-21日成功举办了健康睡眠义诊和健康睡眠公益讲座及睡眠治疗体验等公益活动。


      3月20日上午8时,我院副院长杨秀双、身心科主任孔祥铎、心理科医生温亮亮等专家早早来到人民公园西门活动现场进行义诊准备工作。“睡眠健康经常受到忽视,我们的义诊的目标就是让人们深入了解睡眠障碍所带来的影响,让人们真正地重视起来,”杨秀双副院长介绍说,“不仅如此,我们还会告诉义诊群众,如果有睡眠障碍,该如何治疗,如何改善。”

      活动现场,专家和医护人员为来往群众讲解睡眠健康知识,免费为前来咨询的群众进行检查,专家对群众提出的问题进行耐心细致地解答,提出了合理的指导意见,并发放世界睡眠日宣传手册等宣传材料500余份,受到群众的一致好评。

      为进一步普及睡眠健康知识,提高市民的睡眠质量和健康水平,3月21日下午,医院举办了睡眠与健康知识专题讲座。睡眠医学科医生温亮亮从失眠的发病趋势、现状、失眠的类型及应对策略等方面进行了详细的讲解。现场观众认真聆听讲课内容,有的还做了详细记录。讲座结束后,我院医护人员还组织市民来到我院睡眠治疗室体验生物反馈治疗和经颅磁刺激治疗等,并现场招募了CBT治疗成员,受到广大市民的欢迎。